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深度问答：心血管保健你必须了解的那些事 - 编号123514
中国每年有超过300万人因心血管疾病去世，相当于每10秒就有1人倒下，但其中近半数本可以通过日常习惯避免——这不是危言耸听，而是《中国心血管健康与疾病报告》中的真实数据。 血压监测的“黄金时段”你选对了吗 很多人习惯早上起床后立刻量血压，觉得这样最准。其实，刚睡醒时交感神经还未完全激活，测出的数值往往偏低，容易给人“血压正常”的错觉。正确做法是：起床后先排尿